Ich bin Michael.

Ich kenne das Gefühl "etwas stimmt mit mir nicht" aus eigener Erfahrung – nicht nur aus Büchern. Seit meiner Kindheit hatte ich massive Verdauungsbeschwerden. Schmerzen, die mich nachts oft nicht schlafen ließen. So unangenehm, dass ich es niemandem erzählte – oft nicht einmal meinen Eltern. Dazu kam jahrelange Migräne, die mich manchmal bis zu zwei Tage komplett außer Gefecht setzte. Hautentzündungen in Schüben, immer wieder Kortison. Erhöhte Entzündungswerte im Blut – ohne dass jemand wusste, woher sie kamen. Eines Tages landete ich in der Notaufnahme, weil mir Essen in der Speiseröhre steckengeblieben war. Die Diagnose: chronische Entzündung der Speiseröhre. Wieder eine Kortisontherapie. Für die Migräne hieß es: „Finde dich damit ab." Für die Verdauungsprobleme: „Reizdarm – da kann man nichts machen." Kein Grund. Keine Lösung. Nur Symptome, die blieben.​

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​Ich habe wirklich alles versucht. Glutenfreie Ernährung. Zahllose Allergietests. Supplements. Drei Jahre ohne Eier. Manches wurde kurzfristig besser – aber auf alles zu verzichten hat mich noch mehr gestresst. Ich wusste irgendwann so viel über Ernährung und Gesundheit, dass dieses Wissen selbst zur Belastung wurde. Den ersten echten Unterschied machte Meditation. Zum ersten Mal spürte ich, dass sich etwas tatsächlich verändert – nicht nur oberflächlich. Aber die Symptome verschwanden nie ganz.

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Der eigentliche Wendepunkt kam mit meiner Somatic Alignment Ausbildung. Zum ersten Mal verstand ich wirklich, was in meinem Körper all die Jahre passiert war. Ich sah meine eigenen Muster. Wie mein Nervensystem auf Stress reagierte, wie es Anspannung gespeichert hatte, ohne dass ich es je bewusst wahrgenommen hatte. Am Sonntag kam ich aus der Ausbildung zurück. Am Montag kündigte ich meinen Bürojob. Ich war seit Jahren nicht mehr so voller Energie und Klarheit. Heute – zwei Jahre später – habe ich keine Migräne mehr. Meine Verdauung ist so gut wie nie zuvor in meinem Leben. Ich esse wieder alles. Ich muss nichts mehr weglassen, nichts mehr kontrollieren. Ich höre einfach hin, was meinem Körper guttut. Das ist es, was ich heute mit anderen teile. Nicht als Konzept. Sondern weil ich selbst erlebt habe, was möglich wird, wenn das Nervensystem wieder Sicherheit findet.

 

Heute begleite ich Menschen, die ähnliches kennen. Menschen, die vieles versucht haben und trotzdem das Gefühl haben, dass irgendetwas noch nicht wirklich gelöst ist. Genau für sie ist diese Arbeit.