Über mich
Mentaltraining, Meditation, Körperarbeit nach Liebscher & Bracht und Somatic Alignment
Hallo! Ich bin Michael – begeisterter Yoga & Meditationslehrer und seit 2024 auch diplomierter Mentaltrainer sowie zert. Liebscher & Bracht Schmerzpraktiker und Somatic Alignment Practitioner.
Was mich antreibt, ist die Überzeugung, dass Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind.
Mein Ziel? Menschen auf ihrem individuellen Weg zu einem ausgeglichenen, gesunden Leben zu begleiten. Dabei gehe ich auf jeden Menschen persönlich ein, denn jeder Körper erzählt seine eigene Geschichte.
Wenn ich nicht gerade arbeite, dann findet ihr mich auf meinem Meditationskissen, unterwegs mit Freunden oder irgendwo in der Natur.
Mein Werdegang
Schon in meiner Jugend hat mich die Kraft der Gedanken sowie die menschliche Anatomie fasziniert. Nach meinem Bachelor in Wien packte mich das Fernweh, und ich stürzte mich ins Abenteuer – fünf Jahre als Flugbegleiter in Dubai. Nach 121 erkundeten Destinationen und um viele Erfahrungen reicher, war es wieder Zeit für eine Veränderung.
Nach meiner Rückkehr nach Wien und einem Master in Produktmarketing & Innovationsmanagement wusste ich: Da fehlt noch was. Also zog es mich 2021 nach Mexiko, um meine Ausbildung zum Yogalehrer zu machen – Eigentlich war Indien geplant, aber da machte mir Covid einen Strich durch die Rechnung. Zurück in Wien begann ich parallel zu meiner Tätigkeit als Brand & Marketing Manager, eine Ausbildung zum Meditationslehrer. Doch der Drang, noch tiefer in die mentale und körperliche Gesundheit einzutauchen, ließ mich nicht los. Also entschied ich mich 2023 mein Wissen und meine Fähigkeiten zu erweitern: Während einer Bildungskarenz schloss ich die Ausbildung zum Mentaltrainer und Liebscher & Bracht Schmerzpraktiker ab und machte mich danach selbstständig.
Was auf den ersten Blick wie ein buntes Sammelsurium an Erfahrungen wirkt, ist für mich zu einer einzigartigen Stärke geworden. Denn all diese Stationen & Erfahrungen haben mich gelehrt, den Menschen als Ganzes zu sehen und flexibel auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen. Heute nutze ich dieses Wissen und meine Erfahrungen, um Menschen dabei zu helfen, körperliche und mentale Blockaden zu überwinden und ein Leben voller Balance und Wohlbefinden zu führen. Ich freue mich darauf, auch dich auf deiner Reise zu begleiten!
Ausbildungen
2020-2022
Masterstudium
Masterstudium Marketing & Innovationsmanagement
Masterarbeit zum Thema "Die Chancen und Barrieren von Achtsamkeitsprogrammen in Unternehmen."
2021
Yoga & Meditation
200 Stunden Ausbildung zum Yogalehrer
Hatha, Vinyasa
2023
Meditation & Achtsamkeit
Ausbildung zum zertifizierten Meditationslehrer
2024
Mentaltraining
Ausbildung zum diplomierten Mentaltrainer
2024
Liebscher & Bracht
Ausbildung zum zertifizierten Liebscher & Bracht Schmerztherapeuten
2024
Somatic Alignment
Ausbildung zum Somatic Alignment Practitioner